• Panoramavegen
  • Røn, Oppland, 2960

Dette er en unik mulighet til å studere med en internasjonal anerkjent buddhistisk meditasjons mester. Dhammadipa er snart 70 år og har bred erfaring innenfor en rekke buddhistiske tradisjoner. Han har en imponerende akademiske bakgrunn innen litteratur, filosofi og språk og har praktisert aktivt i over 40 år innenfor en rekke buddhistiske disipliner.

Dhammadipa underviser på Hong Kong universitetet og universitetet i Praha. Han snakker seks språk flytende og oversetter buddhistiske tekster fra Pali, Sanskrit og Kinesisk. Hans brede erfaring innenfor mange buddhistiske tradisjoner gjør han til en unik lærer og foredragsholder. Her nede kan du se en video av ham, der han forklarer hans tilnærming til Buddhisme.

Dhammadipas store styrke er hans evne til å veilede elver til en dyp personlig opplevelse av innsiktsfull meditasjon. Steg for steg leder han elevene inn i en erkjennelse av sinnets overfladiske og rastløse mønstre og fremmer en dypere forståelse av sinnets underliggende natur, klar bevissthet.  

Hvem anbefales retreatet for?

Denne retreaten henvender seg til alle som ønsker å fordype seg innen meditasjon og lære det steg for steg fra en mester med lang erfaring. Du vil ha mulighet til personlige samtaler under kurset og det vil holdes daglige forelesninger på temaer som buddhas lære, sinnets natur og praktiske øvelser. Dette vil gi deg en klar veiledning og forståelse for teorien og hensikten rundt meditasjon.

Dagene vil begynne tidlig med sittende meditasjon, gående meditasjon, og Qi Gong. Det vil være 3-4 meditasjonsøkter i løpet av dagen og i tillegg til de daglige forelesninger vil det holdes Q&A-sessions (question & answer).

Dette retreatet er for deg som ønsker en klar innføring i meditasjon eller en fordypning i din nåværende praksis. Dhammadipa er en ettertraktet og internasjonalt anerkjent lærer. Det er andre gangen han kommer til Norge og dette er en meget spesiell mulighet til å lære meditasjon fra en stor mester.

 Ellen Johannesen (retreat assistant)

Ellen Johannesen har studert buddhistfilosofi og tibetansk språk i nesten et tiår. Hun tilbrakte først tre år i Namdroling kloster, Sør-India for å delta i frivillig arbeid og klosterliv, før hun flyttet til Kathmandu for å gå i gang med formelle akademiske studier. Hun jobber for tiden med en mastergrad i tibetansk oversettelse ved Rangjung Yeshe Institute, Kathmandu.

Ellen er også en respektert yogalærer som har en autorisasjon på nivå II i Ashtanga fra KPJAYI, Mysore. Hun underviser i workshops som kombinerer yoga og buddhistisk tanke internasjonalt og gjennomfører også retreater og pilegrimsreiser i Kathmandu-dalen.

Under denne retrett vil Ellen lede introduksjonen til retrett på ankomstdagen og også lede sittende meditasjon den siste morgenen av retrett.

www.ashtanganepal.com 

Timeplan

Den daglige timeplanen består av forelesninger, sittende meditasjonsøkter, gangmeditasjon, karma yoga og spørsmål og svar økter.

Retreaten starter klokka 18.00 den 10. juli, da Ellen Johannesen, vil ønske deg velkommen og introdusere deg for kursstrukturen og gi deg detaljer om sesjonstider. Middagen følger klokka 19.00. Du kan ankomme og sjekke inn fra 15.00 til 19.00. I tilfelle du ankommer utenom disse timene, vennligst gi oss beskjed om dette på forhånd.

Programmet starter vanligvis klokken 05.00 av en kort Qi Gong time, og blir fulgt av flere økter med stille sittende eller vandrende meditasjon til kvelden. Vi serverer tre deilige vegetariske eller veganske måltider om dagen, klokka 09.00, 13.00 og klokka 19.00 i stillhet. Dagen avsluttes med en spørsmål og svarøkt der du har lov til å stille spørsmål som kan oppstå underveis i prosessen.

17. juli stenger Ellen retrett, og du sjekker ut fra rommene innen kl. 11.00. Du får servert både frokost og lunsj den dagen. Hvis du ønsker å forlate tidligere etter frokost og få matpakke, må du gi beskjed til resepsjonen din ved ankomst, eller minst 1 dag før avreise.

Pris per person

Grupperom (maks 2 gjester i rommet): NOK 7790,- (uten MOMS: NOK 7192,-)

Enkeltrom: NOK 9890 ,- (uten MOMS: NOK 9067,-)

 

Pris inkluderer:

  • Overnatting i 7 netter på flermanns- eller enkeltrom hos Nøsen Yoga og Fjellhotell

  • Alle forelesninger, meditasjon og teknikk økter

  • Tre sunne vegetariske retter om dagen

  • Kompletterende te og kaffe

  • Sengetøy og håndklær

Pris inkludere ikke:

  • Café-tilbudet vårt, for eks. kaffe, eller specialty teas

  • Ekstra håndklær /sengetøy

  • Henting til/fra Fagernes eller Gol

Kontakt Nøsen:

Adresse:

Nøsasvingen 19    Panoramavegen
2960, Røn
Norge

 

Åpningstider:

Hver dag 10:00 - 18:00

Vi svarer fortløpende på e-post.

Epost: post@nosenyoga.no

Tel. nr. +47 484 22 888

 

Veibeskrivelse

Se her.

Smitteverntiltak

Se her