• Nøsen Yoga og Fjellhotell (map)
  • Panoramavegen
  • Oppland, 2960
  • Norge

Eline Monrad Vistven og Barbra Coco Laurré inviterer til 5 dages stillhets-retreat på Nøsen Fjellhotel.

Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet.  Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket. Dagene vil gi deg rik mulighet for å erfare hva ditt hjerte kan, og hvor som opprettholder balanse og skaper helhet i deg har sitt utspring.

Hjertet rommer et dyp, en inngang til andre lag i deg selv utover hverdagsbevisstheten. Å være i Stillhet over tid har en transformerende kraft, og det er nettopp stillhet som får oss til å merke dette dypet, inngangen til hjertet.

Å være stille lenge nok til at støyen fra hverdagen kommer i bakgrunnen og ditt indre kan merkes, høres og bevege deg.

Vi vil være i stillhet etter første samling, og åpne opp igjen den siste dagen. Det vil være tre samlinger hver dag, Vi står selvfølgelig til rådighet om det skulle være behov for det underveis.

Det legges opp til egentid hvor du kan fordype deg i stillheten, og der er rik mulighet til å være i den vakre naturen som omgir Nøsen Fjellhotell.

For å kunne delta må du ha grunnleggende erfaring med meditasjon.

I april vil det sansynligvis være sne på Nøsen, med mulighed for fine skiturer og  vårsol i husveggen. Naturen er på det tidspunktet også meget, meget stille.

Vi vil være de eneste på hele retreatstedet og kurset vil være i den store, nye sal på øverste etage med utsikt over fjellene.

Hvordan melder du deg på?

Det er separate bookinger for oppholdet på Nøsen med fullpensjon, – og for retreatet. Det er nødvendig å booke rom på Nøsen først for å sikre plass. Vi anbefaler å gjøre det raskt da det tidligere har blitt fort fullt. Ønsker du å se avbestillingsreglene, klikk her.

For påmelding til stillhetsretreatet, klikk på Booking knappen eller meld deg på direkte til Creationwork: info@creationwork.org.

Deltakere som har allergier eller andre ønsker angående mat e.l.  registrere det ved booking av  rom.

Program

Mandag 22. april

  • Kl.14-16: Innsjekk

  • Kl.16.00: Velkommen. Vi mødes i rommet.

  • Kl.1800: Middag

  • Kl.19.30: Introduksjon. Meditasjon. Vi går i stillhet

  • Kl. 21.00: Avslutning

Tirsdag 23. april

  • Kl.08.20: Meditasjon

  • Kl.09.00: Frokost

  • Kl.10.00: Samling

  • Kl.13.00: Lunsj/ egen tid

  • Kl.16.00: Samling

  • Kl.18.00: Middag/ egen tid

  • Kl.20.00: Samling

  • Kl.21.00: Avslutning

Onsdag 24. april

  • Kl.08.20: Meditasjon

  • Kl.09.00: Frokost

  • Kl.10.00: Samling

  • Kl.13.00: Lunsj/ egen tid

  • Kl.16.00: Samling

  • Kl.18.00: Middag/ egen tid

  • Kl.20.00: Samling

  • Kl.21.00: Avslutning

Torsdag 25. april

  • Kl.08.20: Meditasjon

  • Kl.09.00: Frokost

  • Kl.10.00: Samling

  • Kl.13.00: Lunsj/ egen tid

  • Kl.16.00: Samling

  • Kl.18.00: Middag/ egen tid

  • Kl.20.00: Samling

  • Kl.21.00: Avslutning

Fredag 26. april

  • Kl.08.20: Meditasjon

  • Kl.09.00: Frokost og sjekk ut fra rom

  • Kl.10.00: Samling

  • Kl. 12.00: Vi bryter stillheten

  • Kl.13.00: Lunsj

  • Kl.14.00: hjemreise

Pris og booking av rom:

Single room: NOK 5800

Twin room: NOK 4,600

Group room: NOK 3,400

Prisen inkluderer:

  • Overnatting i 4 netter hos Nøsen Yoga og Fjellhotell

  • 3 næringsrike vegetarmåltider per dag

  • Te, infusjon og snacks ila workshop

Prisen inkluderer ikke:

  • Workshop og undervisning (må reserveres på nettsiden til retreaten)

  • Café-tilbudet vårt, for eks. kaffe, eller specialty teas

  • Ekstra håndklær /sengetøy

  • Henting til/fra Fagernes eller Gol (se egne priser under veibeskrivelse)