• Nøsen Yoga og Fjellhotell (map)
  • Panoramavegen
  • Oppland, 2960
  • Norge

Gjennom denne retreathelgen vil vi veksle mellom stillhet, aktiv meditasjon, filosofiske samtaler og øvelser omkring noen av livets grunntemaer. Vi vil dels ta utgangspunkt i egne erfaringer, dels i grunnstenene eller nøkkeltemaene i Back in the Ring, og gjennom varierte former for dialogisk filosofering arbeide mot en dypere forståelse både av oss selv, av andre og av temaene.

I Back in the Ring kategoriseres grunnstenene i fire ulike faser. Selv om vi ikke kommer til å berøre alle temaene like grundig, vil fasene danne en ramme for det vi skal gjøre sammen gjennom helgen.

Dialogos er en eksistensiell og filosofisk prosess der vi gjennom ulike formet for dialog søker innsikt og visdom sammen, jamfør Guros bøker "Dialogos-veiledning for lærere og samtaleledere" fra 2008, og "Philosophising the Dialogos way towards wisdom in Education. Between critical thinking and spiritual contempkation" fra 2019



Timeplan:

Fredag

  • 15-17: Ankomst og innsjekking

  • 17-18. INTRODUKSJON

  • 18-19. Middag i stillhet

  • 19-22: FORANKRINGSFASEN

    • Ærlighet

    • Tillit

    • Ydmykhet

Lørdag

  • 7.00-8.30 Yoga (frivillig)

  • 09.00-10.00 Frokost i stillhet

  • 10.00-13.00: FORVANDLINGSFASEN

  • · Tålmodighet

  • · Disiplin

  • · Stabilitet

  • 13-14 Lunsj i stillhet

  • 14.00-18.00 FREMGANGSFASEN

    • Fellesskap

    • Empati

    • Hengivenhet

  • 18.00-19.00: Middag i stillhet

  • 19.00-21.00 Fremgangsfasen forts. + dynamisk meditasjon

Søndag

  • 7.00-8.30 Yoga (frivillig)

  • 09.00-10.00 Frokost i stillhet - utsjekking

  • 10.00-12.00: BLOMSTRINGSFASEN

    • Fokus

    • Visdom

    • Kjærlighet

  • 12.00-13.00 Avrunding av retreaten

  • 13.00-Lunsj og avreise




Tilbakemeldinger fra deltaker på Dialogosretreat på Nøsen i mai 2023:

The retreat was really profound, your method does wonders and the addition of Nøsen with its special atmosphere was very beneficial, so people could go deeper into a contemplative mood. I think the atmosphere and the group support allowed us to be deeply with ourselves with the support of others. And it is a rare experience, it's different from both yoga and solitary journey because it incorporates a dialogue with oneself along and through a constant dialogue with others. This internal-external dialogue is a great achievement especially for one's sense of wholeness, integrity as well as for ethical development, inter and intra-personal. I came back a week ago and still I'm under the bright and clear mood of our common experience.

Guro Hansen Helskog

I dagliglivet jobber Guro som professor i lærerutdanning ved Universitetet i Sørøst-Norge (USN). Hun har et spesielt fokus på filosofi, etikk og kommunikasjon i utdanningen. Hun har holdt Dialogos-klasser i land på tre kontinenter. I tillegg til å utvikle Dialogos-tilnærmingen til praktisk filosofi, har hun også jobbet intensivt med utviklingen av et nasjonalt program om foreldreskap etter skilsmisse, Fortsatt Foreldre – GODT NOK samarbeid etter samlivsbrudd for Modum Bad og Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet. (Bufdir).

Priser:

Enkeltrom: NOK 4100

Tomannsrom: NOK 3,300 per person

Enkeltrom og tomannsrom er i hytte med delt bad.

Prisen inkluderer:

  • Overnatting i 2 netter hos Nøsen Yoga og Fjellhotell (i hytte)

  • 3 næringsrike vegetarmåltider per dag

  • Te, infusjon og snacks ila workshop