I denne episoden av YOGA FOR LIVET inviterer vi lytterne til å bli med å chante.
«Sang er noe helt spesielt i det menneskelige utrykket og i de fleste kulturer synger man i forbindelse med sorg eller feiring, sier yogalærer Karina Eline Kibsgård. Som barn hører mange at de ikke kan synge og tør derfor ikke, så kommer de på en yogaklasse med chanting og synes det er helt fantastisk.»
Men hvorfor skal vi egentlig synge på sanskrit som de fleste ikke forstår?
«Sanskrit er en av verdens eldste skriftspråk, noen kaller det for moderen av alle språk, og lærerne mine sier at det er «The language of Gods». Og selv om du ikke forstår betydningen, så er det noe med vibrasjonen i språket. Vi er vibrerende vesener, all energi er vibrasjon, så det gjør noe med oss. Du kan ikke synge uten å puste, og hele vårt nervesystem påvirkes når vi synger og chanter». presset meg og presset meg og lyttet ikke til kroppen".
Podkastvert: Birgitte Gjestvang
Teknikk/musikk: Thomas Prado Lamo Lokøen
Karina Kibsgård