Velkommen til Nøsen for en inspirerende helg i praktisk filosofi, velvære og praksis i hverdagen.  

Denne helgen setter søkelys på god yoga praksis, klassisk yogafilosofi og hvordan tenkere som Albert Schweitzer, Lev Tolstoj, Martin Buber og Fjodor Dostojevskij kan berike din hverdag. Vi vil belyse, diskutere og utforske de grunnleggende prinsippene av yoga og se på nytteverdien de har i våre liv. Her vil den østlige filosofi møte vestens rasjonelle tilnærming og vi vil se på hva som kjennetegner et rikt liv, hvordan dette kan oppleves og hvordan det beriker hverdagen.

Alle nivåer er velkommen. Forelesningene og samtalene vil foregå felles og de daglige yogaøvelser vil deles opp i en nybegynner gruppe og viderekommende.  Hjertelig velkommen.

The carved busts of Socrates, Antisthenes, Chrysippus, and Epicurus (image credit)

The carved busts of Socrates, Antisthenes, Chrysippus, and Epicurus (image credit)

Programme

Torsdag 8.2.2018

  • 18:00 - Ankomst
  • 19:00 - 20:00 - Middag

Fredag 9.2. 2018

  • 7:00 - 8:30 – Ashtanga yoga ledet / Mysore style klasse
  • 9:30 - 10:30 – Frokost
  • 11:00-12:00 – Det grunnleggende fundamentet i Yoga. Etiske retningslinjer for et rikt liv (Alexander)
  • 12:00 - 13:00 – Ærefrykt for Livet i lys av Lev Tolstoj og Albert Schweitzer: Hva vil det si å praktisere nestekjærlighetens vei? (Andreas)
  • 13:00 - 14:00 – Lunsj
  • 17:00 - 18:00 – Myk yoga
  • 18:00 – 19:00 -  Middag
  • 19:00 - 20:00 – Øst møter Vest: perspektiver på livets store spørsmål (Alexander og Andreas)

Lørdag 10.2.

  • 7:00 - 8:30 – Ashtanga yoga ledet / Mysore style klasse
  • 9:30 - 10:30 – Frokost
  • 11:00 - 12:00 – Det personlig ansvar i å ivareta, bygge opp og nyte fruktene av en god yoga praksis (Alexander)
  • 12:00 - 13:00 – Jeg og Du i lys av Fjodor Dostojevskij og Martin Buber: Hva er det eksistensielle grunnlaget for gode møter med andre? (Andreas)
  • 13:00 - 14:00 – Lunsj
  • 17:00 - 18:00 – Myk yoga
  • 18:00 – 19:00 -  Middag
  • 19:00 - 20:00 – Praktiske øvelser som fremmer klarhet i sinnet (Alexander og Andreas).

Søndag 11.2

  • 7:00 - 8:30 – Ashtanga yoga ledet / Mysore style klasse
  • 9:30 - 10:30 – Frokost
  • 11:00 – Utsjekking av rom
  • 11:00 - 12:00 – Oppsummering og veien videre (Alexander og Andreas)
  • 13:00 - 14:00 – Lunsj
  • 14:00 - 15:00 – Avreise

Om lærere

Andreas Thorud

Andreas Thorud er snarlig sertifisert filosofisk praktiker via NSFP med tilleggsutdannelse i sjelesorg fra Modum Bad. Han tok sin mastergrad i filosofi ved Universitetet i Oslo i 2011 og har også studert religionshistorie, teologi og gresk. Han driver sitt eget samtale - og kurstilbud via foretaket Areté Filosofisk Praksis, og jobber ved siden av som lærer ved Arbeiderbevegelsens Folkehøgskole og sensor ved Universitetet i Stavanger. Fra sine yngre dager har han erfaring fra profesjonell idrett som fotballspiller i norsk eliteserie, og fikk i denne perioden prisen som “Årets Antirasist” av NISO og Norsk Folkehjelp.  

andreas.jpg

Andreas fullførte sin ettårige fordypning i yoga med Alexander Medin våren 2017. I tillegg til å holde ordinære klasser innen Yin - og Ashtanga har han undervist ved Norges Yogafestival på Nøsen samt i Hamar fengsel gjennom prosjektet “Gangsteryoga.”

Som filosofisk praktiker er han opptatt av å gjøre filosofien livsnær og engasjerende gjennom foredrag, gruppedialoger og enkeltsamtaler. 

For mer om Andreas og hans praksis, se www.aretefilosofisksamtale.com

Alexander+Medin.jpg

Alexander Medin

R. Alexander Medin has been teaching Yoga around the world for over 20 years. In 2002, he became certified by Sri K. Pattabhi Jois from Mysore, India. Pattabhi Jois (1915-2009) developed the style of Vinyasa Yoga known as Ashtanga. Only 35 people worldwide have obtained the certification as Ashtanga teachers by Pattabhi Jois, Alexander being one of them. Alexander has a Master's Degree in Sanskrit and Indian religions and has spent many years studying in India. He regularly writes about Yoga and many of his articles have been published in leading, international journals about Yoga. He translated the Yoga Sutras and Bhagavad Gita to Norwegian.

Pris

Standardpris: NOK 3750,- / 4650,- (flermanns- eller enkeltrom)

Prisen inkluderer:

  • Overnatting i 3 netter på flermanns- eller enkeltrom hos Nøsen Yoga og Fjellhotell 
  • 3 ernæringsrike, vegetariske måltider per dag
  • 13 timer yogaundervisning
  • Te, infusjon og snacks ila workshop
  • Håndklær og sengetøy
  • MVA er inkludert i prisen.

Prisen inkluderer ikke:

  • Café-tilbudet vår, for eks. kaffe, eller specialty teas

Påmelding