Mange kjenner Heidi Gjermundsen Broch fra teateret, men ikke alle vet at hun også er utdannet yogalærer. Hun mener at yoga og fokus på pust hjelper henne som skuespiller.

–Jeg er vant til å være nervøs, men på et tidspunkt var jeg så nervøs at jeg trodde jeg måtte slutte. Så hadde jeg en slag intuisjon på at det var noe med yoga som kunne hjelpe, sier hun.

Heidi er fast ansatt på Det norske teatret og har vunnet flere priser både som sanger og skuespiller. For tiden spiller hun dronning Elizabeth i «Semper Eadem» og er også med i «Kristin Lavransdatter» og «Vikla inn i blått» av Bob Dylan.

Podkastvert: Birgitte Gjestvang
Teknikk/musikk: Thomas Prado Lamo Løken

Lytt til podkasten: Heidi Gjermundsen Broch - Yoga for en litt stødigere hverdag